Tornen els Esports d'Estiu de la Gent Gran a Escaldes-Engordany

Escaldes-EngordanyCoincidint amb la cloenda de les activitats del curs 2017-2018 de la llar de jubilats, el comú d'Escaldes-Engordany ha presentat, aquest dimecres, la segona edició dels Esports d'Estiu de la Gent Gran. Després de la bona acollida que va tenir la primera edició, amb 58 inscrits, els departaments d'Esports i de Gent Gran ofereixen de nou el servei, adreçat a majors de 60 anys. L'objectiu és apropar aquestes persones a l'esport amb activitats tant físiques com mentals, que els permetin mantenir les capacitats motrius, augmentar la seva autoestima, facilitar les relacions socials, disminuir els nivells d'ansietat i estrès i conservar el cervell actiu.

Les activitats es divideixen en quatre blocs: un amb tallers d'alimentació al voltant de la vida saludable; un de tonificació, per treballar la musculatura; un altre basat en la relaxació i, per últim, un bloc d'exercicis que els assistents hauran de realitzar a casa cada dia, seguint les pautes saludables que els donaran. Els jubilats i jubilades faran activitats com excursions, curses d'orientació, tallers de destresa, mini tenis, bàdminton, mini vòlei o gimnàstica de manteniment, entre d'altres. A més, totes estaran supervisades per dos monitors titulats i una monitora de la llar, que s'adaptaran a les necessitats dels inscrits. Una de les participants a la primera edició dels Esports d'Estiu, Rosa Moreno, ha explicat que li va agradar molt i que s'ho van passar molt bé, ja que així tenen coses per fer. Moreno ha comentat que després de fer excursions a la muntanya tornaven més relaxats i ha assegurat que enguany s'hi apuntarà de nou.

La consellera de Gent Gran, Sandra Tomàs, ha manifestat que cada cop hi ha més gent gran que arriba amb bones condicions físiques a la jubilació i moltes ganes de fer coses, perquè han tingut una vida laboral activa. Per això van adaptant les activitats adreçades a aquest col·lectiu. Una de les que volen introduir en un futur, segons ha avançat el conseller d'Esports, Jordi Vilanova, és una sortida al cinema, que tot i no ser una activitat esportiva, és lúdica i porta un component de nostàlgia, ja que hi ha molta gent gran que no surt a veure una pel·lícula a través de la gran pantalla des de fa molts anys.

En un altre sentit, Tomàs també ha destacat la importància de la funció social que fan els Esports d'Estiu de la Gent Gran i la resta d'activitats que s'organitzen per als jubilats i jubilades, ja que a molts els ajuda a sortir de casa, de "la soledat, l'aïllament i l'avorriment", i fer-los sentir molt millor emocionalment. "Per ells és important", ha assegurat la consellera escaldenca.

El funcionament de les activitats es manté com l'any passat. Hi haurà quatre torns, distribuïts entre els mesos de juliol i agost, i el preu serà de 10 euros per torn. Les activitats tindran lloc els dilluns, dimecres i dijous i s'allargaran dues hores els dos primers dies (de 8.45 a 11 hores) i tres l'últim (de 8.45 a 12 hores), ja que s'aprofitarà per fer excursions. L'últim dia, a més, celebraran un dinar conjunt a l'aire lliure. Les inscripcions es poden fer, des d'aquest dimecres, a la llar de jubilats i al departament d'Esports del comú d'Escaldes-Engordany. En total hi ha 30 places per torn.