Un curs per prendre consciència del cos i la ment

Andorra la Vella'El gest respiratori, una mirada des de la consciència corporal' és el tercer i darrer taller creatiu impulsat per la Fundació ONCA i destinat no només a músics sinó a totes les persones que estiguin interessades en la matèria. Entre aquest dissabte i diumenge es porten a terme les diferents sessions, en les que prenen part una vintena d'adults que, de la mà de la professora titular del grau i del màster de l'àrea corporal de l'ESMUC, Vika Kleiman, treballaran "la consciència corporal aplicada al treball del moviment".

La professora ha explicat que la formació pretén "millorar la sensibilitat" i prendre consciència del que es fa amb el cos, què passa a nivell mental i com això pot tenir un efecte enriquidor. "Es desenvolupa la disposició física, mental, energètica..." manifesta l'experta, recordant que es tracta d'una segona edició d'un curs que ja es va fer l'any passat i que en aquesta ocasió està especialment centrat en la respiració.

Així, Kleiman ha manifestat que estem acostumats "a mirar cap enfora" i que una de les mancances és l'observació d'un mateix i defensa que aquest exercici és positiu per "evitar patologies i desenvolupar el potencial" que, per exemple, ajudi a un intèrpret a pujar a l'escenari.

La formació ha tingut una molt bona acollida i, fins i tot, s'ha hagut de canviar la sala prevista inicialment per dur-la a terme. En aquest sentit Kleiman ha destacat que la Fundació ONCA ha "trobat la forma" perquè la gent s'impliqui en aquest curs que continua el diumenge.